蔡慧婷的生活好康介紹部落格

大陸人口老化嚴重，積極推動養老產業，軟體與專業人才卻嚴重不足。武漢市「漢南養老專區」即將完工，為能順利運作，今天邀請台灣產、經、醫、學界舉辦「養老專業產教融合暨雲端醫療高端論壇」，康寧大學副董事長童中儀、教授張承晉應邀參加，將提供養老服務及經營人才培育計畫，協助推動養老工作。

康寧大學進修推廣處長張承晉表示，大陸近年來經濟發展快速，推動養老產業在硬體設施方面沒有困難，可是相關軟體與專業人才嚴重不足，若這方面無法改善，養老產業將空有硬體設施卻推不動。

他說，武漢市開闢漢南養老專區，硬體設施即將完工，為了將來養老工作能夠推得動，今天邀請台灣的產、經、醫、學界在武漢市香格里拉大酒店舉辦這場論壇，希望提供該市意見和實務經驗，康大能夠協助培養人才與經營規劃。

康寧大學&nbsp

孩子好動、難專注？可能是犯了這3大飲食禁忌

家裡的小孩總是無法集中注意力去完成一件事情或遊戲？不然就是沒辦法好好坐在椅子上，一直動手動腳、坐立不安的，甚至跑來跑去、話說個不停，完全無法從事靜態的活動，這樣的孩子也往往被貼上「過動兒」的標籤。但是，這些種種行為就表示小孩一定就是過動兒嗎？

2. 鎂

鎂具有調節神經細胞的功能，並且在腦功能正常維持上扮演十分重要的角色。若缺乏鎂，會使記憶力減退、精神無法集中、學習效果打折，這對兒童的影響尤其嚴重。另外，鎂還有助於放鬆緊繃的肌肉並緩和情緒，遠離躁動的心情。日常飲食中像是深綠色蔬菜、南瓜子、腰果、黃豆、香蕉、全穀類等都是鎂不錯的食物來源。

3. 鋅

鋅幾乎參與所有核酸及蛋白質的合成，影響全身代謝過程，且對於認知發展與注意力有一定幫助。若缺乏鋅，孩子容易出現免疫力降低、容易感染、認知與行為異常、生長遲緩等問題，建議平常可以多吃牛肉、雞肉、蝦子、牡蠣、蛤蜊、豆類來獲取鋅。

4. 鐵

鐵是造血非常重要的元素，有足夠的鐵，血紅素才能夠攜帶氧氣到全身以供應細胞利用。若缺乏鐵，除了會造成缺鐵性貧血，還會影響兒童生長與認知發展、降低認知能力。鐵的食物來源可分為兩種：血基質鐵和非基質鐵。前者主要來自動物性食物，如肉類和海鮮類（肝臟、牛肉、羊肉、魚類、文蛤），肉類中尤其紅色越深，鐵含量就越多；而後者則是來自各種植物性食品，像是豆類、綠色蔬菜、全穀類、馬鈴薯等都是良好來源，建議可利用多補充維生素C來促進非血基質鐵的吸收哦！

5. Omega-3脂肪酸

Omega-3有兩個重要成份--DHA與EPA都是構成大腦和神經組織的細胞膜之主要成分，在兒童的腦部及生長發育中佔有重要的角色。有研究指出，攝取Omega-3脂肪酸有助於改善過動的症狀，尤其深海魚類，像是鮭魚、沙丁魚、鮪魚、秋刀魚、鯖魚等很適合過動兒食用。

康寧大學

第三個「中國航天日」，大陸國家航天局、中國航天科技集團多位專家表示，多項重大航天規畫將陸續登場。首先是今年底發射「嫦娥四號」首探月球背面；2020年首次火星探測進行第一步「繞落巡」；2030年或稍後計畫完成載人登月。

中國航天科技集團高級技術顧問、中國工程院院士王禮恒表示，重型火箭研究已經展開，未來更將興建月球科研開發基地，讓人先在月球「鍛鍊鍛鍊、磨練磨練」，下個目標要將人送上火星。

環保金爐的專家，承接設計環保金爐相關工程業務，擁有中華民國專利證書的創新設計，目前在全台各地成功安裝數十座環保金爐，對舊式金爐重新修建設計、興建不鏽鋼環保金爐等，具有豐富經驗且品質良好、穩定耐用，環保金爐功能卓越、有效改善舊式金爐空氣汙染問題，環保效率達到國家排放標準。環保金爐工程公司的成立，是以發展「環保」與「節能」的環保金爐產品為目標， 為環境與地球盡一份心力，讓環境更清新潔淨， 以環保物質燃燒爐為主，將專利技術導入的環保金爐產品。

大陸計畫今年底發射「嫦娥四號」，展開人類探測器首次對月球背面探測，將是人類探測器首次在月球背面軟著陸並進行探測。由於月球自轉公轉周期相同，因此月球永遠有一面一直背對地球，從地球上無法直接與月球背面的探測器進行通信。因此在發射嫦娥四號前，先發射「鵲橋」的地月中繼衛星，提供地球和月球背面的無縫通訊連接，中繼星將於今年5月發射。估計2030年或稍後完成載人登月。

首次火星探測將目標定在2020年，第一步將一次完成繞火星飛行、火星表面降落及火星車巡視探測等三大任務。第一步完成後，將進行火星探測第二步，就是火星採樣返回。火星探測器將攜帶在火星表面採集的各項樣本返回地球，目前第一步已得到大陸國家批准，第二步正在論證中。

為了將更大規模的航天器送上太空，大陸已展開重型火箭研究，箭體直徑近10公尺，全箭總長更接近100公尺，運載能力將達到百噸級。

台灣首創主題拍攝，拍攝地點/全省到府或月子中心拍攝拍攝，週數/兩週～一個半月拍攝，時間/ 4~6小時拍攝，服裝/三套～五套造型，服裝道具皆宜攝影師提供，新生兒拍攝需要在寶寶熟睡時進行，攝影師會配合寶寶作息前往拍攝，爸比媽咪狗狗貓咪寵物皆歡迎入鏡，拍攝服裝與道具皆事先清洗與消毒，新生兒寫真，拍下第一次一起迎接寶寶的感動，因為從聽到心跳聲的那一刻起，你便不願錯過每個片刻，讓攝影師用女性的角度為你拍攝這些片刻，將剎那用影像化為永恆。

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暴雨過後路面狀況特別多！屏東枋寮一名20歲陳先生下班回家路上騎車碰上大坑摔車，手、腳、膝蓋嚴重擦傷躺在醫院，同個路段坑洞多，造成好幾台汽車經過這時車子壞了；高雄更統計雨後出現坑洞約5千個，代理市長宣布三天內要全部補起來！

陳先生左腳、兩隻膝蓋還有左手手指被紗布厚厚包裹，晚上9點多他從火鍋店下班回家，經過枋寮這段鐵路道路時突然摔車，原來是這個雨後大坑害他慘摔，而這路段連續幾天都有車子經過這因此拋錨，鄉公所趕緊派人補洞，但整條路洞太多一時還補不完，只好擺上交通錐。

高雄的狀況也一樣，車子行進間馬路突然凹陷像是把車吸進去一樣，像這樣的大洞兩天內出現4個，再看看其他路段，像是大車常經過的光合路，坑坑疤疤沒一塊好的，還有車主爆胎、輪圈變型，統計下來，高雄雨後總共出現5千個左右的洞，代理市長雖然說三天內補完主要道路的大洞，但這幾天機車騎士們恐怕一上路就如臨大敵。

超商五花八門商品陳列，顧客一眼就能找到，但你有遇過超商將透明塑膠簾拉下來的狀況嗎？有一名在超商擔任店員的網友表示，她當塑膠簾拉下來時，卻不斷有客人伸進去拿飲料，讓他錯愕表示「這些都退冰了…」

一名超商店員在「爆廢公社二館」表示，店內碰到冰箱壞掉，他忙著將貨架上的飲料收起來，結果客人也跟他搶飲料，直接把手伸進去透明簾子內，甚至拿走裝在物流箱內的飲料，讓他相當不解。

「這些都退冰了，如果你要你就拿吧！」店員表示，若自己是顧客，看到透明簾子拉下遮住飲料，他就不會拿了，好奇為什麼就是有人會伸手進去拿，且早上還沒撤下飲料時，還有人因伸手進去，造成簾子彈上來，要是受傷該怎麼辦，且強調不是不讓客人拿，是怕保鮮不足吃了出問題。

網友紛紛表示，「我也不知道放簾子是故障！我以為是省電欸」、「不是天氣太熱，加個簾子嗎」、「以為保冷+1」、「這真的長知識了」、「建議簾子應該寫一個請勿拿取，要不然真的不知道阿～」

另外也有待過超商的網友補充，「這種機台叫open case，顧名思義就是開放式的冰箱，營業中是不可能擋起來的，所以看到有擋起來，不管是啥擋的就是冰箱不正常了，不過當然這是只有當過店員才知道啦！」

以前到台中買伴手禮

不外乎就是太陽餅、牛軋糖、松子酥、蜜麻花……

要不是在地人推薦 關關也不知道巷子裡竟然藏著好吃的長崎蛋糕

和慶屋外表很不起眼 看起來跟住家門面沒什麼差別

路過可能會錯過那種 殊不知它可是食尚玩家推薦過的伴手禮!!!

剛抵達時遇到很多客人來買蛋糕

老闆娘一個人招呼不來 於是我們就先到處看看

來店打卡即可享有蛋糕折價$30元的優惠

記得要打卡一下 我覺得這樣省蠻多的

然後門口那隻鳥講話超大聲 很吵但是很好笑 XDDD

進到店裡首先就被滿室香甜給迷惑

不斷出爐的新鮮蛋糕 讓小小店面充滿了誘人長崎蛋糕氣息

店裡還有一個水族箱 裡面養著一種頭大大的不知名魚類 看起來很吸睛

這堆金光閃閃、瑞氣千條的盒子是用來裝蛋糕的

以前蛋糕是在重要的慶祝場合才能吃到 包裝當然也得十分貴氣 星3

剛出爐的長崎蛋糕超級香 熱呼呼的還冒著煙

空氣裡一直傳來甜滋滋的味道

金黃蛋糕顏色超美 雞蛋香又濃郁

這是巧克力口味

看起來蓬鬆柔軟 視覺上立馬就擄獲人心 心

每次一出爐 蛋糕就馬上被切掉–>裝盒–>賣掉

架子上永遠都剩沒幾個

老闆娘動作超熟練

不一會兒工夫就把蛋糕切完放到盒裡 位置還嘟嘟好

這天店裡相當忙碌 但有空時老闆娘還是很親切替我做介紹

熱情的態度就像認識多年的好友一樣 讓人覺得自在舒服

在旁邊看著超想偷吃一口的啦

和慶屋長崎蛋糕的Size有兩種

左邊大盒是兩條裝 右邊可以裝一條蛋糕

關關很好奇為什麼會取名和慶屋

覺得這麼日式的店名 應該有獨特的歷史意義

結果老闆娘拿出舊版提袋給我看 原來和慶就是和您同慶的意思 (竟然還有放煙火XDD)

開心的事就是要用珍貴的蛋糕來一起慶祝

和慶屋長崎蛋糕

▋地址 : 台中市南屯區大英街169號

▋電話 : (04) 2473-5767

▋營業時間 : 週一~週六 10:00~21:00 / 週日 15:00~21:00

▋粉絲團 : https://www.facebook.com/jpcake

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[台中美食●南屯區] 和慶屋長崎蛋糕–獨特日式雙目糖工法?食尚玩家推薦美食?

夏卡爾畫室-成人、兒童畫室,位於台北(大安區)：成人繪畫班、兒童繪畫班、興趣班、術科考試、專業進修、畫室升學、台北素描畫室、國外申請學校作品集、教授課程：素描、水彩、色鉛筆、粉彩、油畫、壓克力、水墨畫、書法畫等繪畫技巧,依照個別進度指導，專業有系統的教學，是您優質選擇。

夏卡爾成人、兒童畫室由胡老師經營20年，是畫室老師中難得擁有在空間、美術、插畫多年實務設計接案經驗的畫室老師，胡老師除了指導學生紮實、專業有系統的繪畫課程外，近來更執力於繪畫創作。因此，不論您是以興趣學習繪畫、準備各級術科考試、專業進修、成人班或是兒童專業繪畫班，畫室老師都會以個別進度指導，有了多元的繪畫技法，可讓您的觀察、創意造型能力、色彩敏銳度，更能向上無限延伸。

夏卡爾畫室的課程素描、水彩、色鉛筆、粉彩、壓克力顏料、油畫有一系列完整、?實的創意技法訓練

不是補習班式的制式教學亦不是才藝班式的非專業繪畫教學。不論您是想學專業繪畫的小朋友、有畫畫興趣的大朋友、各類術科考試、或是專業人士進修(空間設計、視覺設計、建築) ， 甚至牙醫術科都需要有良好的素描.立體塑型、彩繪能力。

雖然您手上有了PC或是蘋果電腦，但是內在的敏銳度、造型能力、色彩的感受力與往上延伸的藝術創造力等等，畢竟還是要透過多元而紮實的繪畫技巧才能有效而直接的獲得，因此，不論您是大朋友、小朋友、或是專業人士都歡迎您來到畫室共同學習。

夏卡爾畫室由胡老師經營20年，是畫室老師中難得擁有在空間、美術、插畫多年實務設計接案經驗的老師。胡老師除了指導學生紮實、專業有系統的繪畫課程外，近來更執力於繪畫創作。因此，不論您是以興趣學習繪畫、或是準備術科考試、專業進修、成人班或是兒童專業繪畫班，老師都會以個別進度指導，有了多元的繪畫技法，可夏卡爾畫室讓您的觀察、創意造型能力、色彩敏銳度，更能向上無限延伸。歡迎您來夏卡爾專業畫室學習多元而紮實的繪畫課程。

小班上課、細心指導、踏實學習

臺北畫室(大安區)：興趣班、兒童繪畫班、術科考試、專業進修、國內外申請學校作品集

教授課程：素描、水彩、色鉛筆、粉彩、油畫、壓克力、水墨畫、書法等繪畫技巧

高雄燕巢區經營有家早餐攤老闆娘「很佛心」，附近樹德科大租宿的大學生來消費，只要買肉燥飯就加贈青菜，喝飲料可無限續杯，就有5個室內設計系的學生為了感謝老闆娘對他們的照顧，仿照日本《全能住宅改造王》節目把老闆娘的早餐攤改頭換面，變成了日式味道十足的食堂成了特色早餐攤，讓老闆娘「足感心」！

鏟鐵鏽刷油漆做旗幟架竹門，老師跟學生合力打造的就是這個早餐攤，濃濃的日式風儼然就是一個簡單小食堂，改造的團隊是早餐攤附近的樹德科大的學生，佛心的老闆娘加量加料不加價給學生們吃飽飽，所以師生合力改造早餐攤來感謝，從簡陋的鐵皮小屋變身成日式食堂，就像日本知名節目《全能住宅改造王》，現在台灣也有改造早餐攤，走進這裡用餐就能感受到人情間的溫暖。

每次美國都會看到的Forever Flawless終於能在台灣也能買到了～～

每次去美國的Macy’s或是各大購物商場會看到許多年輕漂亮的女子紛紛聚在這個櫃前面！！

所以我很早就認識這個牌子，也知道他們跟市面上許多琳琅滿目的牌子成分有許多的不同～～

Forever Flawless奢華與特別之處在於，他們是全球護膚領域中在保養品裡添加天然鑽石粉末的保養品牌！！！

是鑽石粉末唷！！你們沒有聽錯，能這麼大手筆在保養成份裡添加鑽石粉末的你一定找不到，

想要體驗，現在台北、台南與高雄有設櫃，而且他們的櫃哥櫃姐都還是皮膚超好的外國人～～

很棒的是，Forever Flawless的櫃點都設有讓客人們實際護膚的體驗～～

我覺得很棒的是讓對它們家產品還不是很了解的客人能實際去感受他們的厲害之處！！

我去體驗的櫃點是微風信義3F的Forever Flawless，櫃位典雅大方，但裡面的人都很親切地在為我們解說用法～～在體驗的時候也紛紛有人靠櫃詢問喔！！

這是我這次要體驗的護膚系列，透鑽極致完美系列，是Forever Flawless賣得最好的保養護膚系列喔！！

其實不只這些，Forever Flawless除了結合了頂級成分外更有獨家專利技術的七大保養系列！！

能讓我們不管是什麼樣的肌膚都能針對肌膚及問題來解決：

白鑽系列讓我們的肌膚擁有完美的基底，打造好的基礎護理。

藍鑽系列是針對我們想緊緻拉提而生的系列。

粉鑽系列能激活我們肌膚底層的膠原蛋白，創造很更膨潤的肌膚喔！！

金鑽系列是運用24K黃金奈米粉末還達到修護的效果！！

還有透鑽及白金系列能針對我們在意的老化加強修護，維持更完美的頂級逆齡喔～～

看到這些是不是覺得Forever Flawless真的很用心在皮膚護膚上面！！

全程照顧與接待我們的就是Forever Flawless的Chen經理，很細心及貼心幫我們介紹這次體驗的產品～

所有產品系列都會先讓我是在手上體驗實際的觸感！！

首先體驗也讓我感到最驚豔的就是這款：透鑽完美磁力面膜。

除了最特別的天然鑽石粉末之外，更添加了活性碳，高級抗老成分與尤加利精油！！

可幫助我們肌膚保濕，滋養及我們肌膚更趨完美！！

全聯近日推出的一支中元節廣告被指影射陳文成命案，引起各界譁然，為了避免爭議擴大，全聯在廣告播出4天後趕緊撤下，也損失至少數百萬元。對於這起爭議，歷史老師呂捷在臉forever flawless書上寫道整支廣告並沒有指明當事人，也沒有醜化，他批評「原來警總還在…網路酸民就是警總」。

呂捷對於全聯這支以陳文成事件為創作主題的廣告被罵到下架，感到不可思議，他表示陳文成事件在白色恐怖時代被封鎖、塵封多年，直到近幾年才被forever flawless提起，雖然偶有節目做專題報導，但關注度不高，網路的點閱率也不出色，如今拍成廣告，喚起民眾的記憶，卻被罵到臭頭。呂捷感嘆廣告並沒有醜化當事人，如果這樣都要被罵，是不是以後近現代史都不能談了？

呂捷感嘆陳文成當年在財力、物力上積極支持爭取人權、民主與言論自由的美麗島雜誌，「而21世紀的當今，竟有人扛這陳文成先生的大旗，利用言論自由來迫害別人！」他痛罵網路酸民「你們對得起陳文成嗎？」

網友多數力挺呂捷的看法，「一般的廣告而已，為什麼被扯到那麼遠」、「現在網路酸民就是裁決所」、「就是選舉到了」、「廣告被罵到下架真的是蠻蠢的，越多人討論才越有廣告效應啊」、「我覺得這件事讓年輕一代記得37年前枉死的陳文成教授，也算是有功」、「要是沒人告訴我，此廣告影射陳文成，我壓根也不知道陳文成是誰？換個角度想這樣不是挺好，讓大家都知道曾經有這麼一個值得詠贊之人」。

但也有人持反對意見，「廣告本身就不應該拿任何已知過世的人來消費，何況是影射他們的鬼魂？用你過世的家人鬼魂如何？這根本是個不入流的廣告」、「如果全聯真的如老師講的那麼好心，要提醒大家有這事件，為何要將陳公匿名？為何要停播？就是心裡有鬼嘛」、「自由也不能消費家屬的痛，尤其陳文成的死因，不是壽終正寢，影射這樣的人當孤魂野鬼，真的是好的嗎？」

還有網友以公正的角度看待，「我認為爭議點應該在這廣告到底想要訴諸的目的為何？以及廣告公司與全聯的想法一致嗎？」

在愛美呵護自己的同時，若能夠環保愛地球就最好了！全球最綠髮妝品牌O’right歐萊德因為講求全天然的成分，從包裝到內在都相當環保，不僅在屢屢國際得獎，台灣也有一群死忠粉絲。品牌最近更發表了第一支可再生洗髮精押頭，完成循環經濟綠色包裝最後一哩路，不僅提升塑料回收使用率，更創美妝保養綠色指標。

O’right歐萊德表示，自家商品從研發、生產到綠色供應鏈的打造，一向細膩而踏實，更擅長將資源有效再生利用，成為全球第一個從內料到包裝，落實全面經濟循環的綠色髮妝品牌，更於本月歐盟創新週，領先全球，獨創髮妝業界先鋒，發表第一支可再生洗髮精押頭。

大家都知道，近年來夏天又旱又熱，想要避免陽光和紫外線帶來傷害，首先要從遠離紫外線做起，怕曬黑的朋友在家裡或車上可要作好防曬隔熱的工作。

據汽車隔熱紙領導品牌桑瑪克總經理王中志表示，對於長時間曝曬在陽光底下的開車族朋友來說，想要遠離紫外線的最好方法就是為愛車加裝隔熱紙，才能完全將紫外線徹底擋在車外。

不過究竟什麼樣的隔熱紙才能有效的做好紫外線的防阻又能增加行車安全呢？真正的優良汽車隔熱紙必須符合隔熱、防曬、安全等要素。

近幾年來桑瑪克在隔熱紙的品質技術上都是位居領先地位，不但增強產品阻隔紫外線的功能與清晰度的提昇，同時減低內反光的影響，讓開車族的朋友在行車的時候更多了一份安全保障。

現在愛美一族防熱防曬的觀念日趨成熟，加裝汽車隔熱紙已經成為購車的必備需求，由於天氣型態改變，全年陽光照射時間越來越長，一般午時日照強度都介於5-15級，也就是中量級至危險級之間，只要在陽光下曝曬超過15-30分鐘，便會對人體產生傷害，因此消費者對於隔熱紙的認知提升，甚至現今玻璃帷幕大樓的建築對於加裝隔熱紙的普及率越來越高的趨勢。

抗紅、紫外線

紫外線是造成皮膚老化致癌的殺手，它同時會對汽車內裝造成影響，因此為了減低紫外線的傷害，除了一般日常防曬措施之外，為愛車選用隔熱紙也是一個很好的方式。目前一隔熱紙般市售隔熱紙均能達到98-99%的紫外線阻絕率，可以輕鬆達到保護人體皮膚並防止車室內裝老化龜裂的功效。

反光問題隔熱紙

為了抵擋毒辣的陽光，為愛車貼上了隔熱紙，但駕駛時卻經常發現側窗玻璃有明顯內反光，造成後照鏡視線死角，無法看清後方來車車況。傳統的隔熱紙為了阻絕太陽能作用，使用金屬塗佈，在光線藉由金屬表面反射後，常會造成內反光現象。許多的開車族普遍反應隔熱紙內反光對視線的影響，開車族只好為了抵擋豔陽，默默接受內反光的困擾。

駕駛視線清晰度

讓人體所需要的自然陽光及光線照射進來還能獻出最清晰的景觀，幾乎阻絕了最大的弦光，因此減低眼睛各方面壓力的負擔及各種眼疾，增加全面性舒適 。

隱蔽度舒適美觀

卓越的太陽熱能控，防止弦光，防止對人體有害的太陽光入侵，Sun-Mark 高透明高隔熱防爆膜將提供您日間及夜間更舒適的駕駛 。

安全防爆度

行車中突如其來的飛石、路上砂石車掉下的輪胎皮、交通意外事故，甚至是歹徒因覬覦車內財物所進行之惡意破壞，常會造成汽車毀損、玻璃破碎與外散，爆裂中飛散的玻璃，往往是意外發生時第一個對人體的傷害。而具有防爆功能的隔熱紙，正可以降低因意外破裂的玻璃飛散對人體的傷害程度，甚至嚇阻歹徒在犯罪的第一時間無法完全擊破玻璃得手財物，達到嚇阻犯罪的效果。決定防爆功能的好壞，不僅在於隔熱紙本身的基材品質，讓隔熱紙完全服貼在玻璃之上，當受到外力衝擊之時，仍能將玻璃黏附在隔熱紙上，而不會讓碎玻璃飛散傷人。

品質保證

為了杜絕仿冒品，只要是桑瑪克的客戶，我們都會附贈一張保證六年金卡，為了維護您的權利，請記得索取！

本校康寧大學台南校區從這個學期開始辦理「康寧TALK」，讓同學們上台講出內心的話、內心的事和師長、同學分享，藉以訓練口才和自我表達能力，也拉近與師長、同學的距離。校長黃宜純說，這項活動每個月票選出月冠軍，期末四位月冠軍再PK，第一名除了可獲得獎金兩千元，還有機會和她一起上電台接受訪問，同學們要把握表現的機會。

黃校長今年八月一日上任即密切觀察，發現南部地區學生與北部地區學生有很明顯的不同，南部地區的學生大多比較少講話，不康寧大學太會自我表達，這種情形會影響人際關係的建立，以後出了社會進入職場，競爭力會相對的比較差。

她為了改善同學們的口才，規劃辦理「康寧TALK」活動，場地設在行政大樓的中庭，讓師生分別上台開講，所講的內容相當廣泛，包括與某人、書、車、物、工作結緣的歷程；未來的人生布局、年少輕狂的夢、荒誕不經的夢、放棄夢想之痛、築夢踏實等過程；最敬佩、崇拜的人；分享自己的休閒娛樂；分享一段開心的時光；分享有趣、出糗的經驗；分享一段學習的經歷；分享一段辛酸與血汗交織成的奮鬥史。

為了鼓勵同學們上台，校長與一些老師分別上台講自己經歷的事件，在他們帶頭之下，越來越多同學們勇敢地走上台，有的講打工經驗，有的分享內心的喜怒哀樂，也有人講出藏在心裡多年的秘密，甚至有同學以相聲方式開講，內容五花八門。

康寧TALK的場地完全開放，歡迎大家踴躍聽講，校長說，這種開講方式能訓練同學們自我表達的膽量和口才，也能拉近師生之間的距離，增進彼此感情。這項活動會持續辦理，相信康寧的學生會因此越來越活潑，將來在職場上更勇於表達、展現才能。

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「Y世代」完美主義作祟 憂鬱症攀高

千禧年後出生的「Y世代」的年輕人，比十年前有更高的憂鬱、焦慮和自殺意念傾向！根據美國一項針對四萬多名大學生的研究顯示，現代大學生對自己和他人的期望較高，可能是導致近年來年輕人罹患精神疾病人數攀高的原因。

這項研究由巴斯大學和約克聖約翰大學的研究者進行，結果顯示「完美主義型態」的得分中，較年輕的大學生皆比前幾世代的學生高，平康寧大學均上升幅度為10%至32%。資料也顯示，在1976年的族群中，大約一半的高中畢業生打算進大學，到了2008年，80％以上的高中畢業生希望能獲得大學學位。近代大學生對自己和他人的期望較高，可能是導致近年來年輕人罹患精神疾病人數攀高的原因。

國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授林家興說明，一般人往往認為自我要求完美的個性很好，有助於學業和工作。但越來越多心理學研究發現，不僅社會面向和其他面向的完美主義不利於心理健康，自我面向亦是如此，並且和憂鬱、焦慮、厭食等心理問題有顯著相關。

林家興表示，台灣雖人人可上大學，但現今補習風氣興盛，社會追求成就、重視分數及排名，升學壓力仍很大，且社會常提醒他們競爭的不僅是國內，而是亞洲甚至是世界，估計國內Y世代大學生的完美主義傾向亦高於上一代。他提醒，完美主義傾向的大學生，容易自我批判及害怕失敗，長時間下會越來越不快樂，家長應多給予肯定並留意子女身心狀況。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，上述研究發現，Y世代年輕人在三個完美主義面向得分都高於前個世代，社會面向甚至上升了32%，顯示社會環境的集體氛圍所造成的壓力增高了。Y世代年輕人處精英世代，常認為出人頭地一定要達到高標準，若沒有念特定大學、進特定職業就覺得自己不夠好，同時處在跨域、多元及無時無刻接收訊息的網路世界，缺乏直接的人際互動，往往所見所聞和事實有很大的落差，易誤以為標準如虛擬世界所見，生活中又被隨處可見的品牌廣告行銷影響，無形中給自己增添壓力。

葉雅馨強調在教育中應多鼓勵孩子欣賞自己的優點，不論是想法、外貌、個性等，從中找到自我的獨特性，即便像奧斯卡獎項也不只有男女主角，尚有原創劇本、改編劇本、音效剪輯、混音…，社會的形成本來就是多元的，幫助他們看到自我所擁有，找到自己的角色定位，將有助於Y世代青少年減緩焦慮及憂鬱，重拾快樂。

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實施現股當沖交易稅率減半措施，指數從去年底站上萬點至今，已創下最長萬點連續天數的紀錄。立法院日前也三讀通過將此政策再延長至2021年底。財政部長許虞哲在接受中央廣播電臺「早安?台灣」節目專訪時表示，此措施未來是「永久」實施或是「中止」，得視台股未來3年多表現和之前降稅第一年後比較的結果。

台北股市從去年開始，實施現股當沖交易稅減半課徵措施。財政部長許虞哲在接受央廣專訪時表示，課稅減半實施後，台股量能活絡，現股當沖占集中市場的比重，從降稅前9%提高至21%；櫃買市場則是從16%提高至30%。且現股當沖的日成交量也從降稅前新台幣100多億提升到360多億。

由於當沖降稅實施後對台股量能有明顯助攻的效果，因此，在財政部的同意下，立法院也修法，將此措施延長至2021年底。財長也表示，台灣經濟景氣目前仍處於溫和復甦的階段，當沖減半課稅有助於吸引更多優質企業到台灣股票市場掛牌。至於未來當沖降稅是「永久」實施或是「中止」，得視台股未來3年多表現和之前降稅第一年後比較的結果。許虞哲說：『(原音)當然我們還要再觀察，過去是1年，未來比較基準會不一樣，降稅之後第一年，要和未來幾年做比較。』

不過，當沖降稅也有立委質疑，此舉恐怕把台股變成賭場，對企業籌資恐無法提供實質幫助。財長也表示，當沖降稅可以增加投資人當沖交易的誘因，並帶動非當沖交易投資人投入股市，增加股票市場的流動性，因此，還是有助於提高投資人以及企業對台股籌資功能的信心。

半導體產業競爭激烈，中國大陸積極追趕，國際上又有中美貿易戰的隱憂，為此日月光董事長張虔生今日表示，不論情勢有何變化，增強競爭力是最好方法，而日矽合併才有機會勝出。而有媒體提問台積電擴充產能，是否排擠到日矽？營運長吳田玉指出，與台積電的關係9成都是合作，剩下1成是握手的關係，因此台積電要擴充，他們樂觀其成。

日月光如何看中國大陸的追趕？張虔生說日矽合併後，高雄有6萬人、全球有10萬人，尤其攜手矽品之後，人才與技術都會是頂尖，中國大陸短時間之內是無法追趕上的。營運長吳田玉也補充，產業上競爭與合作其實不要侷限在某個領域，尤其以後日子不是那麼清楚的時候，選擇這時聯合矽品將是優勢，就算兩岸、中美關係有狀況，最後還是會看公司有沒有實力。

針對中美貿易戰一觸即發，張虔生說中美關係不好，的確全世界都會受到衝擊，但他認為貿易逆差是老問題，美國總統川普又重新提出來，最後應該會是和平收場。至於日月光除持續投資台灣外，中國大陸是大基地、大市場，絕對不會錯過投資布局，至於美國也有測試研發這類的投資會持續擴充，強調公司不會侷限任何可投資的市場。

而日前鴻海子公司 FII 赴陸掛牌，外界憂心將引發磁吸效應，張虔生說日月光旗下環旭，大概是最早在大陸 A 股掛牌的，認為「有新的機會當然會持續關注」。提到未來10年的發展，張虔生說「大者恆大」，看台積電的例子就知道，台積電市占率不斷提升，而日月光與矽品合併之後，將有更多資金、更多人才取得更大市占率，環境變化快速，一定要開創自己的優勢。尤其日矽合併後，未來10年，相信市占與獲利都是第一名，投資絕對不會輸給別人。

有媒體提問台積電因應蘋果新世代處理器製程推動至高階7奈米，決定擴大後段扇三信商銀出型封裝（InFO）產能，恐對後段封測廠日月光、矽品營運不利。為此，吳田玉表示，日月光與台積電絕大部分9成都是合作，剩下的1成不是競爭，而是握手的關係，因此台積電要擴充，他們絕對樂觀其成。隔熱紙